 |
Löpning |
Tillagt av Kenyjan, 830 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Uppvärmning: 5km - 24.03
Intervaller: 10x200m Vila: 30sek Tider: 30.2 - 32.8 - 32.4 - 32.5 - 32.7 - 32.7 - 32.1 - 32.3 - 32.2 - 32.8 Nerjogg: 3km - 14.37
0 har boostat detta
Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
