1h z1

Tillagt av aleckan, 229 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:00:00
	Sträcka	30.44 km
	Hastighet	30.44 km/h
	Kilometertid	01:58 min/km
	Puls	snitt 134 max 150
	Kadens	snitt 88 max 95
	Kraft	snitt 161 max 182
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	12, Lätt
	Kalorier	578 kcal
	Poäng	5069

Ingen kommentar

Bilder

3ace3f18cde225106cf7d805ae0bf7c34ffbb85e2bacf9e9cd000502a6d99938

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

69%	Snitt 134		Max 150	77%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:24

0.7%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:33:33

55.9%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:26:02

43.4%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

1h z1

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard