Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Onsdagen den 9 mars 2022

SS 8x4min

Tillagt av aleckan, 225 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:00:00
DistanceSträcka24.87 km
GaugeHastighet24.87 km/h
GaugeKilometertid02:25 min/km
PulsePulssnitt 144   max 171
CadenceKadenssnitt 93   max 107
PowerKraftsnitt 205   max 279
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier732 kcal
ScorePoäng5069
Ingen kommentar

Bilder

81e7051d54f64615351fe7710393a6c9de14a28e7a1f8d31f16e77cda3295325
 
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

74%
Snitt
144
Icon_pulse
Max
171
88%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:09
0.3%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:04:16
7.1%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:17:05
28.5%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:14:44
24.6%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:23:45
39.6%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%