 |
Löpning |
Tillagt av Kenyjan, 822 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Uppvärmning: 4km - 17.56
Intervaller: 6 x 1000m Vila: 60sek Tider: 3.13.2 - 3.11.9 - 3.08.4 - 3.07.8 - 3.08.1 - 3.08.5 Nerjogg: 4km - 19.40
0 har boostat detta
Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
