Recovery

Tillagt av aleckan, 223 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:45:00
	Sträcka	18.03 km
	Hastighet	24.04 km/h
	Kilometertid	02:30 min/km
	Puls	snitt 122 max 149
	Kadens	snitt 90 max 104
	Kraft	snitt 141 max 287
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	10, Mycket lätt
	Kalorier	381 kcal
	Poäng	3802

Ingen kommentar

Bilder

7d644dbb510e25d10cddea47c2dbbf84773e957e4b57fe27e9c194928cf096f8

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

63%	Snitt 122		Max 149	77%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:07:04

15.7%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:34:56

77.7%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:02:59

6.6%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Recovery

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard