Recovery

Tillagt av aleckan, 222 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:45:00
	Sträcka	18.27 km
	Hastighet	24.36 km/h
	Kilometertid	02:28 min/km
	Puls	snitt 130 max 140
	Kadens	snitt 91 max 98
	Kraft	snitt 151 max 164
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	12, Lätt
	Kalorier	406 kcal
	Poäng	3802

Ingen kommentar

Bilder

202354cdba77e1d3b2e767f3df6a56ba0fff8c827740112e7ef9344d79408740

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

67%	Snitt 130		Max 140	72%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:10

0.4%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:13

0.5%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:41:29

92.2%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:03:07

6.9%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Recovery

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard