Löpning

Tillagt av Springer, 226 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:29:18
	Sträcka	5.01 km
	Hastighet	10.27 km/h
	Kilometertid	05:51 min/km
	Puls	snitt 142 max 178
	Kadens	snitt 88 max 96
	Kraft	snitt 328 max 424
	Temperatur	16.7 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	331 kcal
	Poäng	3081

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

74%	Snitt 142		Max 178	93%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:22

1.3%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:16

0.9%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:11:38

39.7%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:10:19

35.2%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:02:43

9.3%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:03:59

13.6%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard