Löpning terräng

Tillagt av Springer, 226 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:37:05
	Sträcka	6.21 km
	Hastighet	10.05 km/h
	Kilometertid	05:58 min/km
	Puls	snitt 145 max 177
	Kadens	snitt 88 max 95
	Kraft	snitt 297 max 350
	Temperatur	17.2 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	432 kcal
	Poäng	3913

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

76%	Snitt 145		Max 177	93%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:05

0.2%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:21

0.9%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:04:28

12.1%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:22:11

59.9%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:06:32

17.6%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:03:25

9.2%

Logga in

Löpning terräng

Sammanställing

Pulszoner - Standard