Löpning terräng

Tillagt av Springer, 226 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:01:29
	Sträcka	10.43 km
	Hastighet	10.18 km/h
	Kilometertid	05:54 min/km
	Puls	snitt 161 max 182
	Kadens	snitt 87 max 94
	Kraft	snitt 320 max 418
	Temperatur	10.9 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	809 kcal
	Poäng	6473

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

84%	Snitt 161		Max 182	95%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:02

0.1%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:25

0.7%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:00:16

0.4%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:11:29

18.7%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:37:49

61.5%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:11:26

18.6%

Logga in

Löpning terräng

Sammanställing

Pulszoner - Standard