Löpning

Tillagt av Springer, 217 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:15:43
	Sträcka	3.19 km
	Hastighet	12.17 km/h
	Kilometertid	04:56 min/km
	Puls	snitt 146 max 175
	Kadens	snitt 90 max 100
	Kraft	snitt 385 max 626
	Temperatur	33.1 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	184 kcal
	Poäng	1629

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

76%	Snitt 146		Max 175	92%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:13

1.4%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:57

6.1%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:01:40

10.6%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:07:32

48.0%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:05:04

32.3%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:00:15

1.6%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard