|
|
Styrketräning |
Tillagt av rexhunt2909, 816 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Bröst och mage. Ojojoj vad det gick bra i bänken idag! började med 65 kg för första gången men körde 13 reps direkt utan större problem så höjde till 70 kg set 2. Vips hade man kört 9 ggr 70 kg utan hjälp, har nog aldrig hänt förut! Och det gick bra för Stalin också. Ny startvikt i bänk:70 kg, very nice :) Bra pass på bröst över lag, hade pulver i brösten idag, kan vara att man vilat i 2 dagar, jägarscankorven.. man vet aldrig. Sista magövningen Torso ska höjas till 130 nästa gång. Vikten fortsätter uppåt, men så gör siffrorna på vikterna också så jag misströstar inte
0 har boostat detta
Varför inte ge rexhunt2909 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |




