Löpning

Tillagt av Springer, 206 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:16:09
	Sträcka	3.02 km
	Hastighet	11.21 km/h
	Kilometertid	05:21 min/km
	Puls	snitt 140 max 155
	Kadens	snitt 89 max 93
	Kraft	snitt 346 max 392
	Temperatur	26.7 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	179 kcal
	Poäng	1699

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

73%	Snitt 140		Max 155	81%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:27

2.8%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:02:59

18.5%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:11:53

73.7%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:00:48

5.0%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard