Löpning

Tillagt av Springer, 206 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:22:43
	Sträcka	4.46 km
	Hastighet	11.77 km/h
	Kilometertid	05:06 min/km
	Puls	snitt 149 max 187
	Kadens	snitt 85 max 100
	Temperatur	24.1 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	268 kcal
	Poäng	2369

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

78%	Snitt 149		Max 187	98%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:33

2.4%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:03:16

14.4%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:08:22

36.9%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:09:48

43.2%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:00:43

3.2%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard