 |
Intervall |
Tillagt av 41JohanssonMathias, 905 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
Uppvärmning: jogg 800m.
4 x intervall längs 1km-spåret P4. Sprint 400m, jogg 200m, sprint 200m, jogg 200m. Nedjogg: 800m.
0 har boostat detta
Varför inte ge 41JohanssonMathias lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
