SS 2x20min

Tillagt av aleckan, 193 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:00:00
	Sträcka	25.94 km
	Hastighet	25.94 km/h
	Kilometertid	02:19 min/km
	Puls	snitt 149 max 171
	Kadens	snitt 83 max 105
	Kraft	snitt 206 max 462
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	739 kcal
	Poäng	5069

Ingen kommentar

Bilder

B4f9ee09686c81e132d59794c94eb3cb25cee9361d3c2edfd2c8cab5184e3797

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

77%	Snitt 149		Max 171	88%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:18

0.5%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:05:29

9.1%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:10:18

17.2%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:08:52

14.8%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:35:02

58.4%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

SS 2x20min

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard