V02 3x5min

Tillagt av aleckan, 192 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:00:00
	Sträcka	27.81 km
	Hastighet	27.81 km/h
	Kilometertid	02:09 min/km
	Puls	snitt 142 max 172
	Kadens	snitt 88 max 98
	Kraft	snitt 183 max 361
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	654 kcal
	Poäng	5069

Ingen kommentar

Bilder

7508261b290e5c6d8fb21f102617a9ee9783f6c8eaff553b0473cbbb80bc4535

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

73%	Snitt 142		Max 172	89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:03

0.1%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:01:20

2.2%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:23:46

39.6%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:18:38

31.1%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:16:12

27.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

V02 3x5min

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard