 |
Löpning |
Tillagt av Kenyjan, 799 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Uppvärmning: 4km - 20.57
Intervaller: 7x1000m ( 2x3:20, 2x3:15, 2x3:10, 3:05 ) Vila: 60sek Nerjogg: 4km - 20.45
0 har boostat detta
Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
