Löpning

Tillagt av Springer, 188 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:48:45
	Sträcka	8.48 km
	Hastighet	10.44 km/h
	Kilometertid	05:45 min/km
	Puls	snitt 165 max 181
	Kadens	snitt 91 max 102
	Kraft	snitt 325 max 486
	Temperatur	16.5 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	657 kcal
	Poäng	5117

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

86%	Snitt 165		Max 181	95%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:18

0.6%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:00:55

1.9%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:06:51

14.1%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:24:36

50.5%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:16:04

33.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard