|
|
Konditionsträning på gym |
Tillagt av biffen10, 186 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
5 minuter uppvärmning
20*1 minuters intervaller på 6 95-105 10 minuter backe 10 5 minuter nedvärmning
0 har boostat detta
Varför inte ge biffen10 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |






