 |
Intervall-löpning |
Tillagt av Tompster, 804 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
5 st 4-minutare.
1: 15 km/h puls ca 170 2. 15,75 km/h Puls ca 180 3. 16.25 km/h Puls ca 185 4: 16.75 km/h Puls ca 192 5: 17.25 km/h (!) puls 197 Riktigt bra pass. blev en bonusintervall för att jag hade så bra musik och taggad. Man får passa på att köra järnet tills man fyller ännu mer :-)
0 har boostat detta
Varför inte ge Tompster lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
