Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
50236

Tompster

ManThomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige
pass
Workouts5642
 Utmaningar
Medal1
 Tävlingar
Contest1
 Kompisar
Friend3
 Grupper
Group5
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

15pass

5642 pass totalt

0km

19387 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

50236

Tompster har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 28 mars 2026
Time00:40:00 Kcal242 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 6 timmar sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Torsdagen den 26 mars 2026
Time00:50:00 Kcal450 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 6 timmar sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Måndagen den 23 mars 2026
Time00:40:00 Kcal360 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 6 timmar sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Lördagen den 21 mars 2026
Time00:40:00 Kcal360 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Torsdagen den 19 mars 2026
Time01:00:00 Kcal540 kcal
2-3 mot Jakob
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
50236

Tompster har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 18 mars 2026
Time00:30:00 Kcal181 kcal
Spänst och lite snabba lyft, ej tunga
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
50236

Tompster har tränat

60

Badminton

Lördagen den 14 mars 2026
Time02:00:00 Kcal1545 kcal
Seriespel
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 veckor sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Måndagen den 16 mars 2026
Time01:04:00 Kcal576 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 veckor sedan
50236

Tompster har tränat

60

Badminton

Torsdagen den 12 mars 2026
Time01:20:00 Kcal1030 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 veckor sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Måndagen den 9 mars 2026
Time01:10:00 Kcal630 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 veckor sedan

Om Tompster

Elitspelare i Badminton som är väldigt intresserad av träning, kost och hälsa. Har en idrottslärare- och Hälsopedagogexamen från GIH.

Spenderar mycket tid på träning och sommarens stora mål blir att springa midnattsloppet under 40 minuter.

 

 

Läs hela beskrivningen