Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
50236

Tompster

ManThomas Csiffary, 41år, Stockholm, Sverige
pass
Workouts5478
 Utmaningar
Medal1
 Tävlingar
Contest1
 Kompisar
Friend3
 Grupper
Group5
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

16pass

5478 pass totalt

0km

19305 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

50236

Tompster har tränat

60

Badminton

Söndagen den 27 april 2025
Time01:00:00 Kcal772 kcal
Veteran sm en match
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 timmar 32 minuter sedan
50236

Tompster har tränat

60

Badminton

Söndagen den 27 april 2025
Time01:45:00 Kcal1352 kcal
3 matcher veteran sm
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 timmar 33 minuter sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Onsdagen den 23 april 2025
Time00:50:00 Kcal450 kcal
Längd-gem och 2-3 mot Alex J. Kul men jättejobbigt!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 4 dagar, 6 timmar sedan
50236

Tompster har tränat

60

Badminton

Måndagen den 21 april 2025
Time02:00:00 Kcal1545 kcal
Dubblar och mixed med veterangänget
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 5 dagar, 21 timmar sedan
50236

Tompster har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 19 april 2025
Time00:40:00 Kcal242 kcal
Ben explosivt, bänk och mage
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
50236

Tompster har tränat

60

Badminton

Fredagen den 18 april 2025
Time01:30:00 Kcal1158 kcal
Dubblar med Oskar, Albert och Matteo
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Onsdagen den 16 april 2025
Time01:00:00 Kcal540 kcal
3-2, 1-2 mot Jonathan
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
50236

Tompster har tränat

60

Badminton

Fredagen den 11 april 2025
Time01:00:00 Kcal772 kcal
1-3 mot First
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 veckor sedan
50236

Tompster har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 10 april 2025
Time00:15:00 Kcal90 kcal
Kort ben efter squash
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 veckor sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Torsdagen den 10 april 2025
Time00:50:00 Kcal450 kcal
1-3 mot Andreas
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 veckor sedan

Om Tompster

Elitspelare i Badminton som är väldigt intresserad av träning, kost och hälsa. Har en idrottslärare- och Hälsopedagogexamen från GIH.

Spenderar mycket tid på träning och sommarens stora mål blir att springa midnattsloppet under 40 minuter.

 

 

Läs hela beskrivningen