 | Tid | 01:00:00 |
 | Sträcka | 19.44 km |
 | Hastighet | 19.44 km/h |
 | Kilometertid | 03:05 min/km |
 | Kadens | snitt 81 max 96 |
 | Kraft | snitt 204 max 324 |
 | Intensitet | Normal |
 | Borgskalan | 17, Mycket ansträngande |
 | Kalorier | 728 kcal |
 | Poäng | 5069 |
|
Ingen kommentar
Bilder
1 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Kilometertid |
Puls |
Kadens |
Watt |
| 1 |
00:04:00 |
1.29 km |
19.35 km/h |
03:06 min/km |
- |
81 rpm |
142 w |
| 2 |
00:04:00 |
1.35 km |
20.25 km/h |
02:58 min/km |
- |
85 rpm |
214 w |
| 3 |
00:03:00 |
1.05 km |
21.00 km/h |
02:51 min/km |
- |
88 rpm |
273 w |
| 4 |
00:04:00 |
1.41 km |
21.15 km/h |
02:50 min/km |
- |
88 rpm |
141 w |
| 5 |
00:06:00 |
1.98 km |
19.80 km/h |
03:02 min/km |
- |
82 rpm |
295 w |
| 6 |
00:06:00 |
2.02 km |
20.20 km/h |
02:58 min/km |
- |
84 rpm |
113 w |
| 7 |
00:06:00 |
1.74 km |
17.40 km/h |
03:27 min/km |
- |
74 rpm |
295 w |
| 8 |
00:06:00 |
2.04 km |
20.40 km/h |
02:56 min/km |
- |
84 rpm |
113 w |
| 9 |
00:06:00 |
1.95 km |
19.50 km/h |
03:05 min/km |
- |
81 rpm |
295 w |
| 10 |
00:06:00 |
2.02 km |
20.20 km/h |
02:58 min/km |
- |
83 rpm |
113 w |
| 11 |
00:06:00 |
1.67 km |
16.70 km/h |
03:36 min/km |
- |
71 rpm |
295 w |
| 12 |
00:03:00 |
0.97 km |
19.40 km/h |
03:06 min/km |
- |
81 rpm |
99 w |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|