Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
74

Onsdagen den 9 februari 2011

Löpning

Tillagt av Kenyjan, 796 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:07:15
DistanceSträcka16.00 km
GaugeHastighet14.28 km/h
GaugeTempo04:12 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier997 kcal
Uppvärmning: 4km - 20.56
Intervaller: 8x1000m Vila:60sek
Tider: 3.12, 3.10, 3.10, 3.10, 3.10, 3.09, 3.09, 3.08
Nerjogg: 4km - 21.01
0 har boostat detta

Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!