|
|
Konditionsträning på gym |
Tillagt av biffen10, 182 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
1km stark
3km upp 10 5 km stak 1 km upp 10 1km stak 1km upp 10 5*500meter intervaller 500 lugnt 1km upp 10 1km stak 1 km upp 10 1km stak 1km snabbt
0 har boostat detta
Varför inte ge biffen10 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |






