Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Tisdagen den 14 februari 2023

Underkropp 2

Tillagt av moffast, 184 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Styrkeövningar Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:44:23
	Total vikt	16247.0 kg
	Puls	snitt 111 max 153
	Temperatur	25.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	310 kcal
	Poäng	1756

Underkropp 2

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Benpress · Ben	10 x 40.0 kg
Benpress · Ben	8 x 60.0 kg
Benpress · Ben	16 x 80.0 kg
Benpress · Ben	16 x 80.0 kg
Benpress · Ben	17 x 80.0 kg
Good mornings · Ben	10 x 20.0 kg
Good mornings · Ben	8 x 30.0 kg
Good mornings · Ben	16 x 35.0 kg
Good mornings · Ben	16 x 35.0 kg
Good mornings · Ben	17 x 35.0 kg
Vadpress i benpress · Vader	10 x 50.0 kg
Vadpress i benpress · Vader	8 x 70.0 kg
Vadpress i benpress · Vader	16 x 100.0 kg
Vadpress i benpress · Vader	16 x 100.0 kg
Vadpress i benpress · Vader	16 x 100.0 kg
Utfall · Ben	17 x 66.0 kg	10kg
Utfall · Ben	17 x 66.0 kg	10kg
Utfall · Ben	18 x 66.0 kg	10kg