Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
74

Söndagen den 20 februari 2011

Löpning

Tillagt av Kenyjan, 794 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:08:58
DistanceSträcka16.30 km
GaugeHastighet14.18 km/h
GaugeTempo04:14 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1018 kcal
Uppvärmning: 4.3km - 22.28
Intervaller: 8x1000m Vila: 60sek
Tider: 3.12, 3.10, 3.10, 3.09, 3.08, 3.10, 3.10, 3.20
Nerjogg: 4km - 21.01
0 har boostat detta

Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!