 |
Kickboxning |
Tillagt av Vidstige, 801 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Fight Club Stockholm, Hornstull
Tränare: Dick Fredagsfys: Uppvärmningen var att springa fram och tillbaka och vid varje ände göra 5-5-4-4-3-3-2-2-1-1 av armhävningar, situps och upphopp. Därefter blev det 3 minuters-"ronder" av knän - hålla mitsar - säck - raka slag - hålla mitsar - ryggresning/situps - jabbar - hålla mitsar - cykel.
0 har boostat detta
Varför inte ge Vidstige lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
