Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Tisdagen den 15 mars 2011

Löpning

Tillagt av Glenns, 791 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:05:50
DistanceSträcka16.00 km
GaugeHastighet14.58 km/h
GaugeTempo04:07 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier978 kcal
Uppv. 5.5km 27.34.71

9x1000m Vila: 1'
Snitt: 3.21.17

3.24.71
3.22.38
3.22.96
3.21.40
3.21.25
3.20.82
3.22.26
3.18.32
3.16.46

Nerj. 1.5km 8.09.57
0 har boostat detta

Varför inte ge Glenns lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!