Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Glenns

ManMatthias Amnéus, 44år, Umeå, Sverige
pass
Workouts4839
Utmaningar
Medal24
Tävlingar
Contest8
Kompisar
Friend3
Grupper
Group4
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment33

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

29pass

4839 pass totalt

362km

44423 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

2

Löpning

Måndagen den 2 juni 2025
Time00:50:04 Distance10.02 km Kcal718 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 48 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

144

Rullskidor - Klassiskt

Söndagen den 1 juni 2025
Time01:05:13 Distance18.89 km Kcal680 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

76

Kondition - Gym

Lördagen den 31 maj 2025
Time00:31:29 Distance16.00 km Kcal285 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

2

Löpning

Lördagen den 31 maj 2025
Time01:22:12 Distance15.00 km Kcal1178 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

9

Cykling

Fredagen den 30 maj 2025
Time00:35:23 Distance13.75 km Kcal367 kcal
Transportcykling.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

9

Cykling

Fredagen den 30 maj 2025
Time00:52:32 Distance16.78 km Kcal546 kcal
Transportcykling.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 2 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

144

Rullskidor - Klassiskt

Torsdagen den 29 maj 2025
Time02:12:17 Distance36.96 km Kcal1380 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 2 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 28 maj 2025
Time00:50:48 Distance10.05 km Kcal724 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 2 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

2

Löpning

Måndagen den 26 maj 2025
Time00:35:56 Distance7.08 km Kcal510 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

2

Löpning

Söndagen den 25 maj 2025
Time01:00:08 Distance11.00 km Kcal862 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan

Om Glenns

Efter allt för många skador och operationer (hälsenorna) fick jag inse att kroppen inte håller ihop för att springa 12 mil i veckan längre. Och inte för att springa i någon slags 200m fart heller. Men det finns fortfarande vilja kvar och då man levt med löpningen så pass länge så är det omöjligt att bara sluta. Det finns ändå inget härligare än att mala på km efter km i bra tempo.

Det kanske inte blir några 800/1500m tävlingar. Men en hel del tunga distanspass och intervallpass ska det allt bli.

800m - 2.00.52 (-98)
1500m - 4.14.83 (-98)
1 mile (1609m) - 4.58.41 (-97)
2000m Hinder - 6.17.56 (-98)
3000m - 9.33.84 (-96)
5000m - 16.37.40 (-97)
10.000m - 37.31.10 (-99)
Halvmaran - 1.29.14.55 (-97)
Marathon - 3.11.25 (-11) 

 

 

Läs hela beskrivningen

Träningsanläggningar

Marker_black

Sollentuna Sim & Sporthall

Sollentuna, Sverige
Marker_black

IKSU sport

Umeå