 | Tid | 00:50:00 |
 | Sträcka | 7.05 km |
 | Puls | snitt 128 max 144 |
 | Kadens | snitt 86 max 97 |
 | Temperatur | 24.6 °C |
 | Borgskalan | 15, Ansträngande |
 | Kalorier | 979 kcal |
 | Poäng | 5271 |
|
7x1min 4.35 tempo. 3 min vila 7.9 tempo
0 har boostat detta
Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Aktiviteter utförda under paset.
Löpband, L
|
00:15:00Tid |
|
2.10 kmSträcka |
|
8.40 km/hHastighet |
|
07:09 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
460 kcalKalorier |
|
1584Poäng |
Löpband, L
|
00:01:00Tid |
|
0.19 kmSträcka |
|
11.40 km/hHastighet |
|
05:16 min/kmKilometertid |
|
13Nivå |
|
HögIntensitet |
|
17 kcalKalorier |
|
105Poäng |
Löpband, L
|
00:03:00Tid |
|
0.37 kmSträcka |
|
7.40 km/hHastighet |
|
08:06 min/kmKilometertid |
|
7Nivå |
|
LågIntensitet |
|
41 kcalKalorier |
|
316Poäng |
Löpband, L
|
00:01:00Tid |
|
0.19 kmSträcka |
|
11.40 km/hHastighet |
|
05:16 min/kmKilometertid |
|
13Nivå |
|
HögIntensitet |
|
17 kcalKalorier |
|
105Poäng |
Löpband, L
|
00:03:00Tid |
|
0.37 kmSträcka |
|
7.40 km/hHastighet |
|
08:06 min/kmKilometertid |
|
7Nivå |
|
LågIntensitet |
|
41 kcalKalorier |
|
316Poäng |
Löpband, L
|
00:01:00Tid |
|
0.19 kmSträcka |
|
11.40 km/hHastighet |
|
05:16 min/kmKilometertid |
|
13Nivå |
|
HögIntensitet |
|
17 kcalKalorier |
|
105Poäng |
Löpband, L
|
00:03:00Tid |
|
0.37 kmSträcka |
|
7.40 km/hHastighet |
|
08:06 min/kmKilometertid |
|
7Nivå |
|
LågIntensitet |
|
41 kcalKalorier |
|
316Poäng |
Löpband, L
|
00:01:00Tid |
|
0.19 kmSträcka |
|
11.40 km/hHastighet |
|
05:16 min/kmKilometertid |
|
13Nivå |
|
HögIntensitet |
|
17 kcalKalorier |
|
105Poäng |
Löpband, L
|
00:03:00Tid |
|
0.37 kmSträcka |
|
7.40 km/hHastighet |
|
08:06 min/kmKilometertid |
|
7Nivå |
|
LågIntensitet |
|
41 kcalKalorier |
|
316Poäng |
Löpband, L
|
00:01:00Tid |
|
0.19 kmSträcka |
|
11.40 km/hHastighet |
|
05:16 min/kmKilometertid |
|
13Nivå |
|
HögIntensitet |
|
17 kcalKalorier |
|
105Poäng |
Löpband, L
|
00:03:00Tid |
|
0.37 kmSträcka |
|
7.40 km/hHastighet |
|
08:06 min/kmKilometertid |
|
7Nivå |
|
LågIntensitet |
|
41 kcalKalorier |
|
316Poäng |
Löpband, L
|
00:01:00Tid |
|
0.19 kmSträcka |
|
11.40 km/hHastighet |
|
05:16 min/kmKilometertid |
|
13Nivå |
|
HögIntensitet |
|
17 kcalKalorier |
|
105Poäng |
Löpband, L
|
00:03:00Tid |
|
0.37 kmSträcka |
|
7.40 km/hHastighet |
|
08:06 min/kmKilometertid |
|
7Nivå |
|
LågIntensitet |
|
41 kcalKalorier |
|
316Poäng |
Löpband, L
|
00:01:00Tid |
|
0.19 kmSträcka |
|
11.40 km/hHastighet |
|
05:16 min/kmKilometertid |
|
13Nivå |
|
HögIntensitet |
|
17 kcalKalorier |
|
105Poäng |
Löpband, L
|
00:10:00Tid |
|
1.40 kmSträcka |
|
8.40 km/hHastighet |
|
07:09 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
154 kcalKalorier |
|
1056Poäng |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|
