Backintervall

Tillagt av Springer, 156 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:26:24
	Sträcka	4.75 km
	Hastighet	10.80 km/h
	Kilometertid	05:33 min/km
	Puls	snitt 153 max 178
	Kadens	snitt 89 max 100
	Kraft	snitt 352 max 690
	Temperatur	24.8 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	325 kcal
	Poäng	2771

Nyakungs: Backe, trappa, trappa, backe trappa 3x1,12
6:12
6:16
6:29

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

80%	Snitt 153		Max 178	93%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:13

0.8%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:33

2.1%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:02:45

10.4%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:06:20

24.0%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:15:40

59.4%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:00:51

3.2%

Logga in

Backintervall

Sammanställing

Pulszoner - Standard