Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Torsdagen den 12 oktober 2023

Morgonrunda

Tillagt av Springer, 148 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:21:30
DistanceSträcka4.35 km
GaugeHastighet12.14 km/h
GaugeKilometertid04:57 min/km
PulsePulssnitt 152   max 170
CadenceKadenssnitt 90   max 100
PowerKraftsnitt 379   max 586
TemperatureTemperatur18 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier266 kcal
ScorePoäng2249
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

SträckaTid

Sammanställing

80%
Snitt
152 		Icon_pulse
Max
170 		89%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 95 0% - 50%
00:00:12
0.9%
Zon 1 96 - 114 50% - 60%
00:00:18
1.4%
Zon 2 115 - 133 60% - 70%
00:00:57
4.4%
Zon 3 134 - 153 70% - 80%
00:07:07
33.1%
Zon 4 154 - 172 80% - 90%
00:12:55
60.1%
Zon 5 > 173 90% - 100%
00:00:00
0.0%