Löpning

Tillagt av Springer, 146 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:30:15
	Sträcka	5.36 km
	Hastighet	10.63 km/h
	Kilometertid	05:39 min/km
	Puls	snitt 171 max 186
	Kadens	snitt 89 max 97
	Kraft	snitt 323 max 534
	Temperatur	18.9 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	426 kcal
	Poäng	3184

Delvis med Anette

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

90%	Snitt 171		Max 186	97%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:08

0.4%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:38

2.1%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:00:31

1.7%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:01:07

3.7%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:06:36

21.8%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:21:13

70.2%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard