SS 3x15min

Tillagt av aleckan, 133 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:15:00
	Sträcka	26.18 km
	Hastighet	20.94 km/h
	Kilometertid	02:52 min/km
	Puls	snitt 148 max 171
	Kadens	snitt 86 max 97
	Kraft	snitt 166 max 218
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	744 kcal
	Poäng	6337

Ingen kommentar

Bilder

B813b2f4582e99085b4c70e70128377745200cffa9180d1eabafc781bb68925c

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

76%	Snitt 148		Max 171	88%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:05

0.1%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:02:17

3.0%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:19:03

25.4%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:16:06

21.5%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:37:29

50.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

SS 3x15min

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard