Löpning

Tillagt av Springer, 126 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:41:33
	Sträcka	8.02 km
	Hastighet	11.58 km/h
	Kilometertid	05:11 min/km
	Puls	snitt 153 max 173
	Kadens	snitt 88 max 94
	Kraft	snitt 363 max 532
	Temperatur	18.6 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	505 kcal
	Poäng	4365

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

80%	Snitt 153		Max 173	91%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:10

0.4%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:38

1.5%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:01:47

4.3%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:11:44

28.3%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:27:05

65.2%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:00:07

0.3%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard