Z3

Tillagt av aleckan, 119 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:18:02
	Sträcka	20.57 km
	Hastighet	15.82 km/h
	Kilometertid	03:48 min/km
	Puls	snitt 142 max 176
	Kadens	snitt 78 max 120
	Kraft	snitt 218 max 453
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	977 kcal
	Poäng	6592

Ingen kommentar

Bilder

08b7fa2528fc679608aca09f9bfb706d4723a8f30abdbe1a73cd7be11296056a

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

73%	Snitt 142		Max 176	91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:52

1.1%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:03:20

4.3%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:12:57

16.6%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:55:03

70.6%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:05:39

7.2%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:09

0.2%

Logga in

Z3

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard