Varför inte ge Anders_Gran lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Bröstpress i maskin · Bröst	6 x 50.0 kg
Bröstpress i maskin · Bröst	5 x 50.0 kg
Bröstpress i maskin · Bröst	7 x 46.0 kg
Flyes i maskin · Bröst	12 x 70.0 kg
Flyes i maskin · Bröst	12 x 75.0 kg
Flyes i maskin · Bröst	11 x 75.0 kg
Sittande rodd · Rygg	12 x 64.0 kg
Sittande rodd · Rygg	12 x 64.0 kg
Sittande rodd · Rygg	8 x 45.0 kg
Biceps curl i maskin · Biceps	8 x 43.3 kg
Biceps curl i maskin · Biceps	8 x 43.3 kg
Biceps curl i maskin · Biceps	8 x 43.3 kg
Biceps curl i maskin · Biceps	6 x 43.3 kg
Dips för triceps i maskin · Triceps	12 x 77.0 kg
Dips för triceps i maskin · Triceps	10 x 77.0 kg
Dips för triceps i maskin · Triceps	8 x 77.0 kg