Styrkeövningar utförda under passet.
Shrugs
· Axlar
|
6 x 50.0 kg |
| | |
Shrugs
· Axlar
|
6 x 50.0 kg |
| | |
Shrugs
· Axlar
|
6 x 50.0 kg |
| | |
Shrugs
· Axlar
|
6 x 50.0 kg |
| | |
Shrugs
· Axlar
|
6 x 50.0 kg |
| | |
Shrugs
· Axlar
|
6 x 50.0 kg |
| | |
Hantellyft åt Sidan
· Axlar
|
6 x 12.0 kg |
2 X 6 KG | | ![Video](https://twiik.b-cdn.net/images/video.png) |
Hantellyft åt Sidan
· Axlar
|
6 x 12.0 kg |
| | ![Video](https://twiik.b-cdn.net/images/video.png) |
Hantellyft åt Sidan
· Axlar
|
6 x 12.0 kg |
| | ![Video](https://twiik.b-cdn.net/images/video.png) |
Hantellyft åt Sidan
· Axlar
|
6 x 12.0 kg |
| | ![Video](https://twiik.b-cdn.net/images/video.png) |
Hantellyft åt Sidan
· Axlar
|
6 x 12.0 kg |
| | ![Video](https://twiik.b-cdn.net/images/video.png) |
Hantellyft åt Sidan
· Axlar
|
6 x 12.0 kg |
| | ![Video](https://twiik.b-cdn.net/images/video.png) |
Sittande axelpress med hantlar
· Axlar
|
6 x 17.0 kg |
arnold style | | ![Video](https://twiik.b-cdn.net/images/video.png) |
Sittande axelpress med hantlar
· Axlar
|
6 x 17.0 kg |
| | ![Video](https://twiik.b-cdn.net/images/video.png) |
Sittande axelpress med hantlar
· Axlar
|
6 x 17.0 kg |
| | ![Video](https://twiik.b-cdn.net/images/video.png) |
Sittande axelpress med hantlar
· Axlar
|
6 x 17.0 kg |
| | ![Video](https://twiik.b-cdn.net/images/video.png) |
Sittande axelpress med hantlar
· Axlar
|
6 x 17.0 kg |
| | ![Video](https://twiik.b-cdn.net/images/video.png) |
Sittande axelpress med hantlar
· Axlar
|
6 x 17.0 kg |
| | ![Video](https://twiik.b-cdn.net/images/video.png) |
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 15.0 kg |
| | |
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 15.0 kg |
| | |
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 15.0 kg |
| | |
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 15.0 kg |
| | |
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 15.0 kg |
| | |
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 15.0 kg |
| | |