Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Onsdagen den 5 juni 2024

Bena

Tillagt av Ilkka, 16 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Styrkeövningar

	Tid	00:20:30
	Total vikt	4320.0 kg
	Puls	snitt 87 max 135
	Temperatur	30.2 °C
	Intensitet	Hög
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	58 kcal
	Poäng	806

Det här träningspasset har importerats.
110/130

0 har boostat detta

Varför inte ge Ilkka lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Bencurl · Ben	6 x 40.0 kg
Bencurl · Ben	6 x 40.0 kg
Bencurl · Ben	6 x 40.0 kg
Bencurl · Ben	6 x 40.0 kg
Bencurl · Ben	6 x 40.0 kg
Bencurl · Ben	6 x 40.0 kg
Benpress · Ben	6 x 40.0 kg
Benpress · Ben	6 x 40.0 kg
Benpress · Ben	6 x 40.0 kg
Benpress · Ben	6 x 40.0 kg
Benpress brett · Ben	6 x 40.0 kg
Benpress brett · Ben	6 x 40.0 kg
Benspark · Ben	6 x 40.0 kg
Benspark · Ben	6 x 40.0 kg
Benspark · Ben	6 x 40.0 kg
Benspark · Ben	6 x 40.0 kg
Benspark · Ben	6 x 40.0 kg
Benspark · Ben	6 x 40.0 kg