Löpning

Tillagt av Springer, 99 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:31:15
	Sträcka	5.44 km
	Hastighet	10.45 km/h
	Kilometertid	05:44 min/km
	Puls	snitt 148 max 182
	Kadens	snitt 87 max 108
	Kraft	snitt 336 max 574
	Temperatur	20.8 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	361 kcal
	Poäng	3290

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

77%	Snitt 148		Max 182	95%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:08

0.4%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:30

1.6%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:07:27

23.9%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:10:10

32.6%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:09:09

29.3%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:03:50

12.3%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard