EB 3x10min (O/U)

Tillagt av aleckan, 1 vecka sedan

Sammanställing

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens	Watt
1	00:03:00	0.88 km	17.60 km/h	03:25 min/km	107 bpm	81 rpm	144 w
2	00:03:00	0.91 km	18.20 km/h	03:18 min/km	123 bpm	84 rpm	200 w
3	00:03:00	0.89 km	17.80 km/h	03:22 min/km	146 bpm	82 rpm	257 w
4	00:18:00	5.51 km	18.37 km/h	03:16 min/km	126 bpm	85 rpm	185 w
5	00:03:00	0.92 km	18.40 km/h	03:16 min/km	147 bpm	85 rpm	271 w
6	00:02:00	0.61 km	18.30 km/h	03:17 min/km	160 bpm	85 rpm	299 w
7	00:03:00	0.92 km	18.40 km/h	03:16 min/km	158 bpm	85 rpm	271 w
8	00:02:00	0.62 km	18.60 km/h	03:14 min/km	163 bpm	85 rpm	299 w
9	00:06:00	1.77 km	17.70 km/h	03:23 min/km	119 bpm	81 rpm	114 w
10	00:03:00	0.95 km	19.00 km/h	03:09 min/km	149 bpm	88 rpm	272 w
11	00:02:00	0.62 km	18.60 km/h	03:14 min/km	161 bpm	86 rpm	299 w
12	00:03:00	0.95 km	19.00 km/h	03:09 min/km	162 bpm	88 rpm	272 w
13	00:02:00	0.65 km	19.50 km/h	03:05 min/km	165 bpm	90 rpm	299 w
14	00:06:00	1.77 km	17.70 km/h	03:23 min/km	119 bpm	81 rpm	115 w
15	00:03:00	0.92 km	18.40 km/h	03:16 min/km	149 bpm	85 rpm	272 w
16	00:02:00	0.61 km	18.30 km/h	03:17 min/km	161 bpm	83 rpm	298 w
17	00:03:00	0.91 km	18.20 km/h	03:18 min/km	161 bpm	85 rpm	272 w
18	00:02:00	0.61 km	18.30 km/h	03:17 min/km	165 bpm	84 rpm	298 w
19	00:18:00	5.42 km	18.07 km/h	03:19 min/km	130 bpm	83 rpm	186 w
20	00:03:00	0.88 km	17.60 km/h	03:25 min/km	106 bpm	80 rpm	101 w