 |
Styrketräning |
Tillagt av kbomb, 87 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
Mvp A2/4 lunge 2x22 10 box 3x12 10, tri pull down 2x12, ? Leg ext 2x12 100, machine push 2x12 70, chest ! Fly 2x12 50 60, side db 2x15 30, crunch 2x20 15 new bb press smith upstairs 2x10 50
0 har boostat detta
Varför inte ge kbomb lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
