Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

kbomb

KvinnaKAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA
pass
Workouts4341
Utmaningar
Medal64
Tävlingar
Contest0
Kompisar
Friend1
Grupper
Group0
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

43pass

4341 pass totalt

0km

5044 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

55

Lunge step

Söndagen den 28 december 2025
Time00:01:00 Kcal5 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 14 timmar sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

105

circuit training 50 %- 60%

Söndagen den 28 december 2025
Time00:30:00 Kcal265 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 14 timmar sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

105

circuit training 50 %- 60%

Måndagen den 29 december 2025
Time00:25:00 Kcal221 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 14 timmar sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 29 december 2025
Time00:01:00 Kcal5 kcal
Arms light
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 14 timmar sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

66

The path made clear oprah winfrey

Lördagen den 27 december 2025
Time00:01:00 Kcal8 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 15 timmar sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

2

Löpning - Street

Lördagen den 27 december 2025
Time00:35:00 Kcal486 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 15 timmar sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

66

Fear bob woodward

Torsdagen den 25 december 2025
Time00:01:00 Kcal8 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 24 december 2025
Time00:01:00 Kcal5 kcal
Light squat dead chest press
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

105

circuit training 50 %- 60%

Onsdagen den 24 december 2025
Time00:40:00 Kcal353 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 24 december 2025
Time00:30:00 Kcal170 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan

Om kbomb

kbomb har inte skrivit in någon beskrivning ännu.