Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb

KvinnaKAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA
pass
Workouts4605
 Utmaningar
Medal64
 Tävlingar
Contest0
 Kompisar
Friend0
 Grupper
Group0
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

40pass

4605 pass totalt

0km

5044 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

178

Cirkelträning

Söndagen den 12 juli 2026
Time00:50:00 Kcal632 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 4 dagar, 19 timmar sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

49

Promenad

Lördagen den 11 juli 2026
Time00:50:00 Kcal284 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 5 dagar, 21 timmar sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

178

Cirkelträning

Torsdagen den 9 juli 2026
Time00:45:00 Kcal568 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 9 juli 2026
Time00:30:00 Kcal256 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 9 juli 2026
Time00:01:38 Kcal79 kcal
Plank, 3x30, lean 2x12 145,rom.an 2x12, row 2x12 dead lift 2x12 40, bb press 3x11, 50, twisty 3x12 107.5
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 7 juli 2026
Time00:01:00 Kcal5 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

178

Cirkelträning

Tisdagen den 7 juli 2026
Time00:45:00 Kcal568 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 7 juli 2026
Time00:30:00 Kcal170 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 5 juli 2026
Time00:01:00 Kcal5 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

178

Cirkelträning

Söndagen den 5 juli 2026
Time00:30:00 Kcal379 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan

Om kbomb
kbomb har inte skrivit in någon beskrivning ännu.