Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb

KvinnaKAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA
pass
Workouts4576
 Utmaningar
Medal64
 Tävlingar
Contest0
 Kompisar
Friend0
 Grupper
Group0
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

21pass

4576 pass totalt

0km

5044 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 23 juni 2026
Time00:01:00 Kcal5 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 12 timmar 57 minuter sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

105

circuit training 50 %- 60%

Tisdagen den 23 juni 2026
Time00:45:00 Kcal398 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 12 timmar 57 minuter sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 25 juni 2026
Time00:01:00 Kcal5 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 12 timmar 58 minuter sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

105

circuit training 50 %- 60%

Torsdagen den 25 juni 2026
Time00:45:00 Kcal398 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 12 timmar 58 minuter sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

120

Whb 45 /1/1 5sec

Fredagen den 26 juni 2026
Time01:00:00 Kcal379 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 12 timmar 59 minuter sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

120

Whb 45 60 60

Onsdagen den 24 juni 2026
Time01:00:00 Kcal379 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 12 timmar sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

20

Simning

Tisdagen den 23 juni 2026
Time00:40:00 Kcal303 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 dagar, 9 timmar sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

66

Holy disputor duggard

Tisdagen den 23 juni 2026
Time00:01:00 Kcal6 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 dagar, 10 timmar sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

101

Konditionsträning på gym

Måndagen den 22 juni 2026
Time00:20:00 Kcal176 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 4 dagar, 9 timmar sedan
31012d87d43a51f159813266dd31d2be5b0857b25c530ed8dfd82ff4c873fd9b

kbomb har tränat

66

Power of the half hour tom barnett

Fredagen den 19 juni 2026
Time01:00:00 Kcal417 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan

Om kbomb
kbomb har inte skrivit in någon beskrivning ännu.