Z2

Tillagt av aleckan, 4 dagar, 14 timmar sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:21:01
	Sträcka	46.51 km
	Hastighet	34.44 km/h
	Tempo	01:45 min/km
	Puls	snitt 145 max 175
	Kadens	snitt 87 max 124
	Kraft	snitt 202 max 579
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	939 kcal
	Poäng	6844

Ingen kommentar

Bilder

8f1f9d2acfc474cc1bb384bf79d4496afcac8e3dc0c999fcdf35c5deeb7167a1

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

73%	Snitt 145		Max 175	88%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:01:09

1.4%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:02:54

3.6%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:18:32

22.9%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:48:48

60.3%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:09:36

11.9%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Z2

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard