Recovery

Tillagt av aleckan, 2 dagar, 2 timmar sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:00:38
	Sträcka	31.13 km
	Hastighet	30.80 km/h
	Tempo	01:57 min/km
	Puls	snitt 119 max 163
	Kadens	snitt 82 max 129
	Kraft	snitt 150 max 609
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	12, Lätt
	Kalorier	523 kcal
	Poäng	5101

Ingen kommentar

Bilder

55fbecead91d075de0f511ead9ae7163ddc07d10d82c1bd7f018a403f93526a9

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

61%	Snitt 119		Max 163	84%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:01:02

1.7%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:23:16

38.4%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:30:43

50.7%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:04:59

8.2%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:00:36

1.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Recovery

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard