 |
Styrketräning |
Tillagt av rothan, 3 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||||||||
|
Kettle bells 7 min, frivänd 4x6 40kg, marklyft 4x6 80kg, bänk 4x6 (5,4) 50kg, Hantelbänk, 1 set per vik, så många jag orkade på 20kg o ner till 12,5
0 har boostat detta
Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
