| Tid | 03:07:39 |
| Sträcka | 89.10 km |
| Hastighet | 28.49 km/h |
| Tempo | 02:06 min/km |
| Puls | snitt 159 max 183 |
| Intensitet | Normal |
| Borgskalan | 17, Mycket ansträngande |
| Kalorier | 3495 kcal |
|
0 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
|
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
1 |
00:19:21 |
10.00 km |
31.01 km/h |
01:56 min/km |
154 bpm |
2 |
00:23:13 |
10.00 km |
25.84 km/h |
02:19 min/km |
158 bpm |
3 |
00:18:40 |
10.00 km |
32.14 km/h |
01:52 min/km |
163 bpm |
4 |
00:17:24 |
10.00 km |
34.48 km/h |
01:44 min/km |
175 bpm |
5 |
00:19:09 |
10.00 km |
31.33 km/h |
01:55 min/km |
157 bpm |
6 |
00:20:21 |
10.00 km |
29.48 km/h |
02:02 min/km |
157 bpm |
7 |
00:23:09 |
10.00 km |
25.92 km/h |
02:19 min/km |
156 bpm |
8 |
00:25:12 |
10.00 km |
23.81 km/h |
02:31 min/km |
145 bpm |
9 |
00:21:10 |
9.10 km |
25.80 km/h |
02:20 min/km |
144 bpm |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|