Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Torsdagen den 6 februari 2025

Corestyrka

Tillagt av Ilkka, 73 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Styrkeövningar

	Tid	00:14:42
	Total vikt	984.0 kg
	Puls	snitt 81 max 124
	Temperatur	26.5 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	38 kcal
	Poäng	572

Det här träningspasset har importerats.
118/141

0 har boostat detta

Varför inte ge Ilkka lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Sittande vridningar med kettlebell · Mage	30 sekunder with 82.0 kg	Med gummiband
Sittande vridningar med kettlebell · Mage	30 sekunder with 82.0 kg
Sittande vridningar med kettlebell · Mage	30 sekunder with 82.0 kg
Sittande vridningar med kettlebell · Mage	30 sekunder with 82.0 kg
Sittande vridningar med kettlebell · Mage	30 sekunder with 82.0 kg
Sittande vridningar med kettlebell · Mage	30 sekunder with 82.0 kg
Sittande vridningar med kettlebell · Mage	30 sekunder with 82.0 kg
Sittande vridningar med kettlebell · Mage	30 sekunder with 82.0 kg
Sittande vridningar med kettlebell · Mage	30 sekunder with 82.0 kg
Sittande vridningar med kettlebell · Mage	30 sekunder with 82.0 kg
Sittande vridningar med kettlebell · Mage	30 sekunder with 82.0 kg
Sittande vridningar med kettlebell · Mage	30 sekunder with 82.0 kg