Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Tisdagen den 11 februari 2025

EB 4x8min

Tillagt av aleckan, 1 vecka sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:20:20
DistanceSträcka42.73 km
GaugeHastighet31.91 km/h
GaugeTempo01:53 min/km
PulsePulssnitt 148   max 177
CadenceKadenssnitt 88   max 104
PowerKraftsnitt 220   max 402
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier1014 kcal
ScorePoäng6776
Ingen kommentar

Bilder

8f7fac6984ac54284311e7bf33fae7af556707eb52f1b3f628a28f081a869865
 
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

76%
Snitt
148
Icon_pulse
Max
177
91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:24
0.5%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:01:45
2.2%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:27:34
34.3%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:15:02
18.7%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:33:28
41.7%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:02:05
2.6%