NATURLIG INTERVALL

Tillagt av Springer, 71 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:29:09
	Sträcka	5.20 km
	Hastighet	10.70 km/h
	Kilometertid	05:36 min/km
	Puls	snitt 155 max 175
	Kadens	snitt 88 max 111
	Kraft	snitt 323 max 440
	Temperatur	13.4 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	374 kcal
	Poäng	3072

Intervall ”bänkarundan”
13:07 (152)
12:50 (164)

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

81%	Snitt 155		Max 175	92%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:20

1.1%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:01:01

3.5%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:01:41

5.8%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:06:48

23.4%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:18:33

63.7%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:00:44

2.5%

Logga in

NATURLIG INTERVALL

Sammanställing

Pulszoner - Standard